わたし力UP！講座
子育てから離れてリフレッシュしたり、子育てに役立つものを学べたりするのが「わたし力UP!講座」です。
今回は健康の駅のスタッフがストレッチなどを教えてくれます。
内容
体操や簡単なストレッチ、マシーンも体験できます
| 日付 | 2025年04月23日 |
| 時間 | 9:45〜10:45（受付 9:30〜） |
| 定員 | 15名 |
| 対象 | 子育て中の方 |
| 参加費 | 無料 |
| 託児 | 無料（申込時にお知らせください） |
| 持ち物 | シューズ、タオル、飲み物 |
| 申込締切 | 4月16日(水) |
| お申込み･お問合せ | 横手市東部子育て支援センター 0182-32-2426 |
| 場所 | Y2ぷらざ 4階 健康の駅 |
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