敬老の日やシルバーウィークに合わせて、シニアが心も体も元気になれるような本を集めました。

シニアが活躍する小説、簡単にできる体操や日々の暮らしのことなど、いろんなジャンルをそろえました。

ぜひお手にとって読んでみてください。

『マジカルグランマ』柚木麻子／著　朝日新聞出版

『89歳名医いきいき生活術』石川恭三／著　河出書房新社

『老いをゆっくりにする　1日1分セルフケア』木村翔太／著　KADOKAWA

ほか

※くわしくは、雄物川図書館（電話0182-22-2300）までお問い合わせください。